MindEduca Esporte

Você sabia que em todas as modalidades esportivas,
os aspectos mentais se tornam cada vez mais relevantes para um excelente desempenho?

O MindEduca ESPORTE é uma abordagem inovadora que integra conhecimento neurocientífico, psicologia positiva, práticas de mindfulness, estratégias de desenvolvimento humano e comportamento externalizado, visando a habilidade de foco, equilíbrio subjetivo, atitudes autorreguladas, aprimoramento pessoal e do desempenho esportivo.

O programa promove a transformação da paisagem mental das pessoas e do seu cenário de atuação. Trata-se de enfrentar os desafios e oportunidades com mais resiliência, engajamento, altruismo, competência e mais felicidade.

SAIBA MAIS SOBRE A METODOLOGIA MINDEDUCA

O MindEduca ESPORTE estimula transformações em três dimensões:
desenvolvimento humano, educação em valores e cultura de paz.

AS HABILIDADES QUE O MINDEDUCA DESENVOLVE

ATENÇÃO

EMOÇÕES

APRENDIZAGEM

CONVIVÊNCIA

DECISÃO

Qualidade de atenção que acalma a mente e produz clareza de foco

POR QUE O MINDEDUCA ESPORTE É IMPORTANTE?

Os aspectos mentais se tornam cada vez mais relevantes no desenvolvimento de atletas.
O enfoque em neurociências se tornou fundamental no desenvolvimento da estabilidade da atenção e das emoções.
Conhecer os sistemas de pensamento melhora a qualidade e a velocidade das decisões

Quanto mais cedo é introduzido o treino mental à atividade física, melhores serão os benefícios a longo prazo.
O treino da mente em práticas específicas e regulares promove resultados transformadores no curto prazo.
Atletas de alto nível que se dedicam ao treino da mente conseguem antecipar o inesperado em vez de reagir.

BENEFÍCIOS E RESULTADOS
DO MINDEDUCA ESPORTE

Aprimoramento do equilíbrio subjetivo, relações e comportamentos.
Melhoria nos níveis de atenção.
Prontidão para a decisão.
Ampliação da capacidade de foco.
Capacidade de antecipar adversidades ao invés de reagir a elas.
Aumento da resistência à dor e da capacidade de resiliência.
Conscientização sobre potencialidades e qualidades e pessoais.
Capacidade de influenciar e clarear o raciocínio e as emoções.
Aperfeiçoamento do desempenho esportivo e da dinâmica pessoal.
Estímulo à habilidade de ser feliz.

SISTEMA DE MONITORAMENTO
O MindEduca dispõe de instrumentos de monitoramento que permitem avaliar os impactos e benefícios do programa

O QUE HÁ DE EXCELENTE NO MINDEDUCA ESPORTE?

Programa customizado que atende às prioridades e desafios específicos dos participantes

Resultados alcançados no curto prazo e autonomia para a continuidade

Intenso processo de monitoramento

Opção de encontros presenciais e à distância

Ênfase na adequação do programa ao contexto dos participantes

Opção de interações na Comunidade MindEduca

COMO É REALIZADO O MINDEDUCA TRABALHO?
Oferecemos diferentes alternativas de execução:

PROGRAMA BÁSICO EM 2 DIAS
Instrumentaliza os participantes a seguirem as práticas individuais com autonomia

Programa customizado
Atende às prioridades e desafios específicos da organização

Coaching
Orientação individual, presencial e à distância.

Imersão Intensiva
Atividade para quem já participou do MindEduca

FORMAÇÃO DE INSTRUTORES
Preparação de equipe interna da organização

PALESTRAS e eventos
Temas contextualizados a diferentes cenários.

PRESENCIAL E À DISTÂNCIA
Alternativa de realização das atividades em encontros presenciais ou à distância.

Comunidade mindeduca
Opção de participar da rede de aprendizagem colaborativa MindEduca

Atleta de triathlon competindo desde 1994, no ano de 2013 buscava algo que trabalhasse a mente e o corpo, onde pudesse melhorar a qualidade de vida e meus resultados nas competições. Então encontrei na meditação contemplativa, a imensa inteligência do nosso corpo e fiquei fascinado. Na prática diária comecei perceber que o corpo se alinha e tudo passa a fazer sentido com muita clareza, paz, amor, compaixão e pensamento positivo. Depois de aprender, sempre quero aprender mais, treino todos os dias e o efeito é crescente basta que nos dediquemos.

Rodrigo Feola - Atleta Paraolímpico
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ESPORTE

Rodrigo Feola - Atleta Paraolímpico VER CASE

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Rodrigo Feola - Atleta Paraolímpico
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